Introduksjonskurs i yogaslynge

Introduksjonskurset i yogaslynge gir grunnleggande kjennskap til yogaslynge og eit godt grunnlag for å delta på opne timar i yogaslynge. Vi nyttar slynga som hjelpemiddel til tradisjonelle yogastillingar samt eit verktøy for styrke, fleksibilitet og balanse. Vi prøver oss også på opp ned øvingar. Yogaslynge er spesielt godt for ryggen då ein får forlenga på ein spesielt god måte. Kurset passar for ulike nivå. 7 kurskveldar a 1 time frå 15. mars - 10 mai. Det er ikkje kurs i påskeveka.

Velkomen!

Pris kr 1500 for 7 kurskveldar

Yogalærer: Linn Urke Osnes

Begrensa plassar (13 stk)

Påmelding: https://www.bygdeyoga.no/prisar-og-medlemskap