Sommaren er framleis ikkje heilt over, men vi er snart klare med hausttimeplanen med mange fine drop-in timar og nye kurs. Her er det yoga for alle, både nybyrjarar og dei som har erfaring med yoga og har ein jamleg praksis. Nytt av hausten er dei opne drop-in timane Jivamukti og pilates. Jivamukti er ei fysisk vinyasabasert form for yoga som kanskje passar best for dei som har praktisert yoga tidlegare og kjenner vinyasa frå Flyt-timane og Ashtangatimane. Pilates er ei treni