Kvardagslivet har ofte ein fullspekka timeplan og det kan vere utfordrande og finne tid til trening og ting som gjer oss godt. Ikkje minst kan det vere vanskeleg å prioritere stillheit når det er tusen ting ein skulle ha gjort. Eg kjenner ofte at tida ikkje strekk til og det kan vere utfordrande å finne vegen til yogamatta når kvelden kjem. Eg har ein veldig fysisk praksis, men eg har med tida blitt flinkare å tenkje at yoga ikkje skal vere enda ein ting eg må få inn i timepl

5. august opnar Yogano i Bjørndalsvegen og det blir sjølvsagt yoga! Opningsdagen og heile opningsveka er alle timane opne og til inntekt for Redd Barna. Det btyr at du kan kome og teste ut yoga og kva timar du likar, heilt uforpliktande og samtidig støtte born i naud. Ta med kontantar og gi det du ønskjer for timen du går på - alt går til Redd Barna. Då det er begrensa plassar, må du hugse å booke deg på timen. Det gjer du her: https://www.bygdeyoga.no/book-online Du er hjart